Я более пяти лет сплю на валике,. На подушках не могу: Маленькая дорожная. Подушечка с наполнителем из мелких таких шариков. Потом её ложу внутрь махрового сложенного втрое. Полотенца и сверху наволочка каждый раз утром. Разматываю и проветриваю в гостях если: беру. Маленькую любую подушку заматываю во что можно. Замотать как валик